それでは、今月も
始動しましょう。(^o^)
ただし、今月の最初の記事は
いつもとちょっと違います。
毎度おなじみ『キラ☆ピチ』の
推しメンさん記事は
後でしっかりやりますが
その前に、今やらないと
間が抜けちゃう記事から
今月は始めたいと思います。(^-^)
それは、表題の通り
『ヤセるPopteen これが失敗しない１０代ダイエット!!』
からの記事でございます。
これは、『Popteen ７月号』の109ページに
このムック本の発売告知があって
そこに、なんと！
乃愛ちゃんも載っていたので
これです❤
これはもしかしたら・・・？
ということで、試しに
買ってみたのでした。(笑)
ま、結論から言いますと
載っているには載っていたんですが
たったの１ページと１カット☆(^^;)
決して多くはありませんが
買ったからには記事にしようと
こーやって書いております。(爆)
コスパは、極めて悪いですけど
すご～くゆる～い内容の
ダイエット本なので
わたしでも使えるかも。（おいおい。笑)
というわけで（？）
たった２枚ではありますが
記事１本に仕立て上げた
わたしをホメて・・・の
鶴嶋乃愛ちゃん❤記事♪
早速、行ってみましょー！
”朝アイスダイエット”とは、朝食にアイスだけ
食べるということ？栄養ビタミン関係は、ママの
お弁当頼みなわけやね。(^^;) １日水２Lは良い。
野菜嫌いなのに、トマトとじゃがいもがOKというのも
乃愛ちゃんらしい。(笑) 夏はチョコ、マズイんじゃ？
ともあれ、モデルさんの禁欲生活は大変だよねぇ。(^^;)
はい、この本からは
以上でございます。(^-^)
”朝アイス”ダイエットは
”ホンマかいな”ですが、(笑)
あんまり極限まで
甘いものをガマんすると
反動が怖いですからね。(^^;)
厳しいガマんは、出来るだけ
避けながら、それでいて
量は減らすという
バランスの取れたダイエットなら
成功率は上がるかもしれない。
ある意味、乃愛ちゃんらしい
ダイエットだと思いました。
『スキな人を想う❤』発言には
”やっぱ、いるんかいっ！”
と、ツッコみそうになる
自分を抑えつつ
今回の記事を終わりにいたします。
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
ではまた。